签到NBA球场打造无敌前锋第99章圆满夏日备战常规赛

公牛队夏季联赛在拉斯维加斯的捷报已然传到了芝加哥。

人们纷纷开始期待崭新的新赛季苏易和罗斯的组合。

现在时值七月中旬距离NBA常规赛的开始还有夏季赛三连胜之后也反映了公牛队新秀球员的实力和竞技状态社会各界对公牛队的预测普遍都比以前要乐观了很多。

最近的ESPN公布的球队实力排名公牛队从原来的第14名提高到了第7名。

前面的球队分别是湖人、凯尔特人、骑士、魔术、马刺和火箭。

走出球馆之外德纳格罗接受了媒体的采访此刻三连胜之后的他自然也是喜形于色。

“我们球队的状态很好我们的目标仍然没有改变今年的公牛队将会对东部决赛发起权力的冲击。

” 苏易在比赛结束之后抓紧一切时间进行练习。

德纳格罗为苏易单独租好了私人训练馆。

“叮！” “宿主已进入【上肢力量特训】模式：训练同时获得20%弹跳训练加成、10%速度训练加成。

” 在迈卡·兰卡斯特的指导下苏易继续进行高负荷的力量和爆发力训练。

“今天的训练项目首先是吊环俯卧撑。

”兰卡斯特很神秘地带着苏易来到了训练器械之前。

按照兰卡斯特的指示苏易走到悬在半空中的吊环之前单脚着地开始做俯卧撑。

“叮！” “恭喜宿主触发随机任务完成后可领取大量训练经验！”“B级任务【吊环俯卧撑】已发布！” 我这是...今天赶上可以吃饺子了？苏易目光微闪有规律地开始进行俯卧撑运动节奏非常平稳。

系统自动地开始给自己记录训练的效果。

“上肢力量训练进度：1%..2%...” 这种做俯卧撑的方式比平时自己在平地上练俯卧撑的要难多了。

迈卡·兰卡斯特不愧被称为“暴走训练师”刚开始几组苏易还觉得没什么到后来才发现这种锻炼方式对体能的消耗在后面会指数级地增长。

随着体能的下降吊环的长绳摇晃的幅度越来越剧烈身体还能保持固有的平衡。

苏易必须集中全部注意力不去思考其他的东西尽量让自己的力量全部聚焦在吊环的重心上。

到中期的时候好在有精神专注度药水的加成苏易恢复了一定的状态才让自己的双手一直抓在吊环之上。

“上肢力量训练进度：96%..97%...” 就在这最关键的时刻精神专注度药水的buff马上就要消失了吊环突然剧烈摇晃了一下。

现在即使有着药水的帮助苏易的体能在崩溃的边缘仍然很难集中全部的注意力随时有可能从吊环上摔下来。

迈卡·兰卡斯特默默地记录着一切没有进行干预。

系统冰冷的声音传来。

“检测到宿主到达体能极限是否【中止训练】？” “若中止训练可获得20%经验收益进行奖励结算。

否则若成功挑战获得100%经验收益挑战失败则不获得经验收益。

” 苏易现在没空去理会系统他一心想要完成训练。

5秒钟之后系统默认为苏易拒绝了中止训练。

按照兰卡斯特的要求苏易必须再进行一组一共七次的吊环才算完成任务。

苏易的视野左前方出现了一个红色的读秒数字。

精神专注度药水还有15秒就要结束了。

他必须在这15秒之内完成一共七次的俯卧撑。

苏易屏住全力又要保证节奏稳定。

一次两次... 时间逐渐减少！ 3秒...2秒... 五次..六次... 最后时刻苏易为了经验体能爆发出洪荒之力发出野兽一样的嚎叫！ “啊~~~~操！” 就在时间快要归零的快要归零的那一刹那苏易成功把自己拉了上去！ “叮！” “恭喜宿主已完成B级任务【吊环俯卧撑】” “上肢力量84（60%）→87” 系统悦耳的声音传来。

终于可以如释重负地躺在健身垫上他能明显地感觉到自己的肌肉快要膨胀到极点了那是一种前所未有的力气！ “A+”迈卡·兰卡斯特淡淡地甩出两个字。

“就这？你不应该好好夸夸我？”苏易万分不解自己训练地这么惊心动魄训练师起码也得给自己夸个800字的小作文啊！ “因为我对你已经习惯了...”兰卡斯特擦了擦头上的汗。

自认为魔鬼训练师的兰卡斯特觉得苏易才是真正的魔鬼为什么一个普通的训练搞得像NBA总决赛一样刺激！在经过一晚上的训练之后苏易疲惫至极地享用了自己今天的营养餐。

在这一个礼拜的时间苏易在保持体脂率维持在7%左右不变的情况下体重已经上涨了2kg。

兰卡斯特觉得现在的效果已经超出了自己的预期。

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