NBA我有3没D还不会运球第16章训练狂魔的日常飞往洛杉矶

思泽比亚克的宾利慕尚很快便开进了豪华别墅的私家停车位美丽的妻子香浓·沃德带着两个可爱的小女儿幸福的跑出来迎接。

“老公林你们终于回来了刚煎好的菲力牛排赶快去餐厅趁热吃！” 虽然已经给思泽比亚克生了两个孩子但香浓·沃德身材保持的依然很好作为昔日迈阿密大学校队的啦啦队长身高1.78米的香浓相貌美艳他和思泽比亚克一见钟情两人之间的爱情可以说非常美好。

如今思泽比亚克在NBA打出了名堂香浓也安心做起了家庭主妇。

她的厨艺日益精进因为林飞经常来做客甚至还学会了做不少天朝菜。

“香浓我已经闻到牛排的香味了真羡慕沃利能有你这么漂亮又厨艺好的妻子！” “林你可比沃利帅多了你将来会找到一个比我更优秀百倍的妻子甚至可能会是某美女大明星！” 林飞连忙笑着摇头道：“女明星可不是什么好的选择平平淡淡才是生活该有的样子！” “林叔叔赶快教我们背唐诗！” 思泽比亚克的两个女儿一个4岁一个2岁天真浪漫琥珀色的大眼睛像瓷娃娃一样。

林飞蹲下来轻轻摸着两个小家伙的头上次教的唐诗会背了吗给叔叔背一遍。

紧接着两个小家伙异口同声却又极不标准的天朝话在童声中娓娓道来： “呃呃呃曲项向天歌白毛浮绿水红掌拨清波……” 林飞在思泽比亚克家吃完了两块450克的大号菲力牛排又吃了半份意大力面喝了一杯鲜牛奶今晚比赛和训练的消耗算是补回来了。

虽然思泽比亚克吵着要和林飞喝上几杯红酒庆祝今晚林飞挽救了球队让森林狼后天还有比赛可打。

但林飞还是坚决没有喝酒弄的思泽比亚克也不好意思喝了。

自从加入NBA的第一天开始林飞便严格按照一名运动员的最佳食谱来摄入食物不饮酒不抽烟不喝碳酸饮料。

同时也杜绝了队友每一次去夜店的邀请。

香浓也忍不住赞叹：“林你是我见过意志力最强大的人你今晚的爆发绝对不是偶然相信后天的比赛伱会打的更好！” 林飞告谢了思泽比亚克一家的盛情款待便独自顺着河畔溜达吹着凌晨清爽的河风很快便回到了自家的小别墅中。

上到别墅的二楼大卧室林飞直接便能从落地窗前眺望到密西西比河的美丽风光灯火通明的邮轮依旧在河道上漂流。

这条世界第四大河拥有着它独特的异国风光。

虽然已经凌晨但林飞并没有马上入睡而是一头扎进了健身房打算进行半个小时的力量训练再洗澡睡觉。

杠铃深蹲4组每组30个杠铃卧推4组每组30个平板支撑4组每组120秒上斜推举4组每组30个仰卧屈膝4组每组25个 …… 【叮恭喜宿主进行力量训练半小时自由属性点+1】【系统已为宿主自动使用10倍力量训练卡力量训练效果将提升十倍】林飞也能感觉到这半个小时的力量训练效果出奇的好但毕竟只是半个小时即便有10倍提升也是微乎其微。

林飞的卧推力量已经卡在73公斤半年多了这是个坎但相信很快就能迈过去。

同时随着力量的提升林飞也应该在不增大脂肪率的情况下适当进行增重了。

他现在的身高已经涨到了1.94左右但体重还是85公斤这在NBA的后卫球员中的确有些太过瘦弱。

对抗中根本沾不到光。

西决G5这场林飞属于奇兵打了湖人一个措手不及他在犀利跑位过程中无论是湖人队的费舍尔还是科比都是更多的选择追击而没有用出身体对抗的优势压迫干扰林飞的跑位。

但接下来的西决G6湖人的外线防守必然会变得更强硬和野蛮。

在强硬的身体对抗中林飞不仅很难跑出好的位置甚至会有受伤的风险。

所以力量上的提升便势在必行。

后世库里能在2022年一改防守薄弱的属性攻防一体带队强势拿到总冠军和他休赛期的增重增肌有着至关重要的作用。

原本林飞便是靠外线投射吃饭一直担心体重上去后会影响到手感的柔和。

但现在有了系统的帮助林飞的三分投射已经达到99点再也不用担心力量提升带来的手感影响了。

天朝帝都。